Difficoltà : Facile |
Preparazione: 15 min. |
Tempo di cottura: 20 min. |
Calorie: 100 KCal per porz. |
Ricetta per 4 persone |
La "Zucca in Friggitrice ad Aria" è un piatto che combina la croccantezza della zucca con la praticità della friggitrice ad aria. Questa ricetta è ideale come contorno o antipasto per aggiungere un tocco di sapore e croccantezza ai tuoi pasti.
La zucca è un ortaggio autunnale ricco di sapore e vitamine. Con la friggitrice ad aria, puoi ottenere un risultato croccante e saporito senza l'aggiunta di olio in eccesso. Questa preparazione è perfetta per chi cerca un'alternativa leggera alla zucca fritta tradizionale.
Preparare la "Zucca in Friggitrice ad Aria" è semplice e veloce. Inizia pelando la zucca e tagliandola a fette sottili o a cubetti, a seconda delle tue preferenze.
In una ciotola, condisci la zucca con l'olio d'oliva, il rosmarino secco, il sale, il pepe nero e la paprika dolce. Assicurati che le fette di zucca siano ben rivestite dalla marinata aromatica.
Riscalda la tua friggitrice ad aria a 200°C per circa 5 minuti. Poi, distribuisci uniformemente le fette di zucca nella friggitrice. Cuoci per circa 15-20 minuti o fino a quando la zucca diventa dorata e croccante. Durante la cottura, gira o agita occasionalmente le fette per una cottura uniforme.
Una volta pronte, servi la "Zucca in Friggitrice ad Aria" calda e croccante. Questo piatto è ideale come contorno per carne o pesce, ma puoi anche gustarlo come antipasto o spuntino.