Frittata di Zucchine in Friggitrice ad Aria: Sapore e Leggerezza Senza Paragoni

Frittata di Zucchine Croccante in Friggitrice ad Aria
Difficoltà: Facile
Preparazione: 15 min.
Tempo di cottura: 20 min.
Calorie: 180 KCal per porz.
Ricetta per 4 persone

Oggi vi condurremo attraverso la preparazione della nostra "Frittata di Zucchine in Friggitrice ad Aria". Questa ricetta è una delizia leggera e saporita, perfetta per una colazione nutriente, un pranzo veloce o una cena leggera. Grazie alla friggitrice ad aria, otterete una frittata croccante senza l'aggiunta di olio in eccesso.



Le zucchine fresche e il formaggio grattugiato conferiscono alla frittata un sapore irresistibile. Ora, scopriamo insieme come preparare questa gustosa frittata di zucchine!


Ingredienti


  • 4 uova
  • 2 zucchine medie
  • 1 cipolla
  • 2 cucchiai di olio extravergine d'oliva
  • 50g di formaggio grattugiato
  • Sale e pepe q.b.
  • Prezzemolo fresco q.b. (per guarnire)

Preparazione

La preparazione della "Frittata di Zucchine in Friggitrice ad Aria" è un processo semplice. Seguite questi passaggi per ottenere una frittata perfettamente croccante.



Passo 1: Iniziate preparando le zucchine e la cipolla. Lavate e affettate finemente le zucchine e tritate la cipolla.



Passo 2: In una ciotola, sbattete le uova e aggiungete le zucchine affettate, la cipolla tritata e il formaggio grattugiato. Aggiungete anche il sale e il pepe a piacere. Mescolate bene il tutto.



Passo 3: Preriscaldate la friggitrice ad aria a 180°C.



Passo 4: Versate la miscela di uova e zucchine nella friggitrice ad aria precedentemente preriscaldata. Distribuite il composto in modo uniforme.



Passo 5: Cuocete la frittata a 180°C per circa 15-20 minuti, o fino a quando sarà dorata e croccante sulla superficie.



Passo 6: Una volta pronta, trasferite la frittata su un piatto da portata, guarnendola con prezzemolo fresco tritato.



Passo 7: Tagliate la frittata a spicchi e servitela calda. Buon appetito!