I Fiori di Zucca in Friggitrice ad Aria sono un contorno leggero e delizioso che trasforma ogni pasto in un'esperienza culinaria speciale. Questa ricetta è perfetta per chi cerca un modo sano di gustare i fiori di zucca e aggiungere una nota croccante e saporita al proprio menu di contorni. Con la friggitrice ad aria, otterrai la croccantezza desiderata senza l'aggiunta di olio in eccesso.
Ingredienti
- 12 fiori di zucca freschi
- 200g di ricotta fresca
- 50g di pecorino grattugiato
- 1 uovo
- 100g di farina
- 1 cucchiaino di sale
- 1/2 cucchiaino di pepe nero
- Olio d'oliva extra vergine per la friggitrice ad aria.
Preparazione
- Prepara i fiori di zucca: Inizia lavando delicatamente i fiori di zucca e rimuovendo il pistillo all'interno. Assicurati di non strappare i fiori.
- Riempimento: In una ciotola, mescola la ricotta fresca, il pecorino grattugiato, l'uovo, il sale e il pepe nero fino a ottenere un composto omogeneo.
- Riempire i fiori: Con l'aiuto di un cucchiaino, riempi con cura ogni fiore di zucca con il composto preparato.
- Impanatura: Passa i fiori di zucca farciti nella farina, assicurandoti che siano ben ricoperti.
- Friggitrice ad aria: Preriscalda la friggitrice ad aria a 180°C. Disponi i fiori di zucca nella cestella della friggitrice ad aria, lasciando spazio tra di essi per una cottura uniforme. Cospargi un filo d'olio d'oliva extra vergine sulla parte superiore dei fiori.
- Cottura: Cuoci i fiori di zucca in friggitrice ad aria per circa 10-12 minuti, o finché saranno dorati e croccanti.
- Servire: Sforna i Fiori di Zucca Friggitrice ad Aria e servili caldi come contorno. Sono perfetti per accompagnare carni, pesci o altri contorni.